Voetmassage brengt de bloedcirculatie op gang en lost spanning in het lichaam op. De voet is het lichaamsdeel dat het verst van het hart verwijderd is en dan ook een slechtere doorbloeding heeft. Studies hebben aangetoond dat een heerlijke voetmassage zowel de hartslag als het stressniveau in je lichaam kan verlagen. Probeer gerust ons verreweg meest populaire product genaamd voetmassage (nagelbal).
Onze populaire hulpmiddelen en voetmassageproducten geven je een aangenaam ontspannend moment na lange dagen in strakke schoenen. U kunt uw voeten voordelig masseren voor de computer wanneer u werkt, of waarom niet op de tv-bank wanneer u thuiskomt na het werk. Als je altijd onderweg bent, hebben we daar ook een oplossing voor - namelijk onze massageslippers die je voeten reflexologie geven.
Daarom is het belangrijk om de voeten te masseren
Een voetmassage maakt gespannen, pijnlijke spieren los terwijl het de bloedcirculatie stimuleert en gifstoffen in het lichaam afvoert. De voetzool heeft duizenden zenuwvezels die verbonden zijn met andere delen van het lichaam. Het is dus bewezen dat de geavanceerde anatomie van de voeten invloed heeft op de verschillende organen van het lichaam. Een massage kan zowel helpen bij een depressie als bij het op gang krijgen van een trage maag. Uw voeten, die de hele dag in warme schoenen worden opgesloten en met het hele lichaamsgewicht worden belast, hebben ook een massage nodig. Onze voeten werken als een schokdemper en worden dagelijks met veel gewicht en spanning belast. Zelfs als u een paar schokdempende inlegzolen gebruikt, hebben uw voeten liefde nodig in de vorm van een voetmassage.
- Geef je voeten de beste condities door middel van massage. Mocht je geen zin hebben om een voetmassage te krijgen, dan zijn er hulpmiddelen zodat je thuis zelf je voeten kunt masseren.
Een voetmassage brengt de bloedcirculatie op gang en verlicht spanning in het lichaam. De voet is het deel van het lichaam dat het verst van het hart verwijderd is en daarom ook een slechtere doorbloeding heeft. Onderzoeken hebben aangetoond dat een voetmassage de hartslag en het stressniveau verlaagt. Een voetmassage helpt ook voet- en enkelblessures te voorkomen.
Waarom is een voetmassage goed voor u?
- Het maakt gespannen, pijnlijke spieren los
- Het verhoogt de bloedcirculatie
- Het verlaagt het stressniveau
- Het voorkomt voet- en enkelblessures
- Het voorkomt ziektes en infecties
- Reflexologie - het beïnvloedt het hele lichaam!
Een voetmassage zorgt voor een betere bloedcirculatie
De bloedcirculatie is belangrijk om ziekten zoals bloedproppen en infecties te voorkomen. Een verstoorde bloedsomloop kan ook een slechte spijsvertering veroorzaken. Een voetmassage verhoogt de bloedcirculatie en voorkomt dat ziektes zich in het lichaam verspreiden. Volgens verschillende onderzoeken kan een massage de slaapkwaliteit verbeteren, de bloeddruk verlagen en verschillende hartproblemen verlichten. Bekijk onze massageslippers met reflexologie.
Reflexologie voor de voeten
Chinese theorieën laten zien dat de voeten kunnen worden onderverdeeld in verschillende zones die zijn gekoppeld aan verschillende organen en lichaamsdelen. Deze vorm van reflexologie wordt ook wel reflexzonetherapie genoemd. Het lichaam komt overeen met reflexzones die zich bijvoorbeeld in de voetzool bevinden. Wanneer de voetzool dan wordt gestimuleerd, wordt ook het gekoppelde lichaamsdeel gestimuleerd.
Reflexologie werkt via energievelden met veertien meridianen die lichaamsdelen met elkaar verbinden. Zes van de twaalf meridianen zitten aan de voeten. Meridianen kunnen worden omschreven als een soort energieën. Deze energieën zijn niet te definiëren maar hebben volgens de Chinese geneeskunde toch een grote betekenis voor het lichaam. Reflexologie koppelt pijn aan een disbalans in een zone. De disbalans kan veroorzaakt worden door een slechte bloedcirculatie of verschillende afvalstoffen. De disbalans in het lichaam kan niet vanzelf genezen, maar kan worden behandeld met een massage. Het is bewezen dat reflexologie rugpijn, maagproblemen en slaapproblemen verlicht. Het heeft ook een grote invloed op het immuunsysteem van het lichaam, de afvoer van afvalstoffen, de bloedsuikerspiegel en de bloeddruk.
Een voetmassage kan pijn in de voeten verminderen
Door de voeten te masseren, kan spanning worden losgemaakt terwijl de spieren en pezen in de voeten ontspannen. Door specifieke triggerpoints onder de voeten te stimuleren, kunt u bijvoorbeeld pijn in de hielen of in de voorvoet wegnemen. Als u last heeft van hielspoor kan het fijn zijn om rond de pijnlijke plek bij de hiel druk uit te oefenen en deze plek te masseren.